O chá de maracujá é um calmante natural eficaz, ideal para reduzir ansiedade e tratar a insônia, podendo ser preparado com a polpa, cascas ou folhas da fruta. Pode ser feito fervendo a casca/polpa com cravo e canela, ou por infusão das folhas. É consumido quente ou gelado, trazendo benefícios relaxantes.
Principais Benefícios:
- Calmante e relaxante: Ajuda a induzir o sono e diminuir a ansiedade.
- Ação da casca: Rica em fibras, a casca pode ajudar na redução da absorção de gorduras.
- Uso terapêutico: Pode atuar como coadjuvante no tratamento de vícios, agindo no sistema nervoso central.
Como Preparar Chá da Folha de Maracujá:
- Coloque 1 colher de sopa de folhas de maracujá em 1 xícara de água fervente.
- Abafe (tampe) por 10 minutos, coe e beba.
Contraindicações:
- Pode causar sonolência, não sendo recomendado antes de atividades que exijam alerta.
- O uso de folhas de maracujá na gravidez deve ser evitado ou consultado um médico, apesar de ser um calmante natural.
Nota: Chá de casca de maracujá é diferente de chás em sachê industrializados, que podem conter maçã e outras misturas.
Sobre o Maracujá
O maracujá é uma trepadeira vigorosa, que pode atingir até 10 metros de comprimento, sustentando-se por meio de gavinhas. Suas flores estão entre as mais belas do gênero Passiflora, com pétalas esverdeadas a avermelhadas e uma coroa de filamentos multicoloridos, em tons de roxo, lilás, branco e azul-arroxeado, que atraem diversos polinizadores.
O Brasil é o maior produtor mundial da fruta. Além disso, existem mais de 500 espécies de maracujá em todo o mundo, muitas delas nativas do território brasileiro.
Embora esta espécie produza frutos, a parte utilizada na planta medicinal são as folhas.
Origem e Cultivo do Maracujá
Originário das regiões tropicais da América do Sul, especialmente do Brasil, o maracujá adapta-se bem a climas quentes e úmidos. Prefere solos férteis, bem drenados e ricos em matéria orgânica, com alta incidência de luz solar. Seu cultivo é feito por sementes ou estacas, e a planta precisa de suporte para crescer, como cercas ou treliças.
Além de sua relevância agrícola, é amplamente cultivado também por seu valor ornamental, graças às flores exuberantes que embelezam jardins e pomares.
Ficha Técnica
Nome científico: Passiflora alata
Parte utilizada: Folhas
Apresentação: Pacote com 50g
Atenção: Este material é meramente informativo e não se destina à auto-medicação, nem substitui orientações médicas.
Regulamentação M.S. Anvisa: Planta Medicinal dispensada de registro e notificação, conforme Lei Federal n.º 5991/1973.
Como armazenar o produto
Regulamentação das Plantas Medicinais
As plantas medicinais da Chamel são dispensadas de registro e notificação, conforme a Lei Federal nº 5.991/1973.
Segundo a Cartilha de Orientações sobre o Uso de Fitoterápicos e Plantas Medicinais (ANVISA, 2022), as plantas medicinais devem ser comercializadas secas, embaladas, identificadas pelo nome botânico e sem alegações medicinais. Por não serem medicamentos, não podem conter bula ou folheto com orientações de uso.
As plantas medicinais são diferentes dos chás alimentícios, que são consumidos como alimento e dos medicamentos fitoterápicos, que exigem registro e devem apresentar indicações terapêuticas e posologia.
A Chamel cumpre com as exigências legais, garantindo que os produtos da linha de Plantas Medicinais estão dentro dos padrões normativos e de qualidade estabelecidos no Brasil.
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