O chá de sene, preparado com a planta Senna alexandrinaé um poderoso laxante natural indicado para o tratamento pontual da prisão de ventre (constipação) ocasional, ajudando a estimular os movimentos intestinais e aliviar gases. Deve ser consumido com moderação, não diariamente, por curtos períodos, sendo contraindicado para grávidas, crianças e pessoas com doenças inflamatórias intestinais.
Principais Benefícios e Usos:
- Laxante Eficaz: Auxilia na evacuação rápida devido aos senosídeos, que estimulam a mucosa intestinal.
- Alívio da Constipação: Amolece as fezes e facilita a eliminação.
- Ação Depurativa: Auxilia na eliminação de toxinas e combate gases
Como Preparar e Consumir:
- Utilize 1 colher de chá (0,5g a 2g) de folhas secas de sene para 200-250 ml de água quente.
- Deixe abafado por 5 a 10 minutos.
- Coe e consuma (preferencialmente sem açúcar).
- Recomenda-se tomar preferencialmente à noite, pois o efeito laxante demora algumas horas.
Cuidados e Contraindicações:
- Uso Prolongado: O uso contínuo pode causar dependência intestinal, cólicas intensas, desequilíbrios na flora intestinal e desidratação.
- Quem NÃO deve tomar: Gestantes, lactantes, crianças, pessoas com hemorroidas graves, fissuras anais, obstrução intestinal, colite, apendicite ou doenças de Crohn.
- Efeitos Colaterais: Cólicas abdominais, diarreia, náuseas.
Nota: Não exceda a recomendação diária e, se a constipação persistir, procure um médico.
Sobre o Sene
O Sene é um arbusto da família Fabaceae, com folhas compostas, verdes e estreitas, pequenas flores amarelas agrupadas em racemos e frutos em forma de vagens.
Esta planta foi utilizada no Egito Antigo e na medicina tradicional árabe, sendo mencionada em textos datados de mais de 3.000 anos como uma planta valiosa.
Origem e Cultivo do Sene
Originário da África tropical e da Ásia, especialmente do norte da África e da Índia, o sene se adapta a climas áridos e solos bem drenados. O cultivo é feito a partir de sementes, com plantio em áreas ensolaradas e irrigação moderada.
A planta é resistente, mas requer manejo adequado para favorecer o crescimento saudável e a produção de folhas e caules vigorosos.
Ficha Técnica
Nome científico: Senna alexandrina P. Miller
Parte utilizada: Folhas e frutos
Apresentação: Pacote com 50g
Atenção: Este material é meramente informativo e não se destina à auto-medicação, nem substitui orientações médicas.
Regulamentação M.S. Anvisa: Planta Medicinal dispensada de registro e notificação, conforme Lei Federal n.º 5991/1973.
Como armazenar o produto
Regulamentação das Plantas Medicinais
As plantas medicinais da Chamel são dispensadas de registro e notificação, conforme a Lei Federal nº 5.991/1973.
Segundo a Cartilha de Orientações sobre o Uso de Fitoterápicos e Plantas Medicinais (ANVISA, 2022), as plantas medicinais devem ser comercializadas secas, embaladas, identificadas pelo nome botânico e sem alegações medicinais. Por não serem medicamentos, não podem conter bula ou folheto com orientações de uso.
As plantas medicinais são diferentes dos chás alimentícios, que são consumidos como alimento e dos medicamentos fitoterápicos, que exigem registro e devem apresentar indicações terapêuticas e posologia.
A Chamel cumpre com as exigências legais, garantindo que os produtos da linha de Plantas Medicinais estão dentro dos padrões normativos e de qualidade estabelecidos no Brasil.
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